آتاراکسیا

ataraxia یعنی : آرامش (از نظر روانی و احساسی)، آرمیدگی

چطوری به خودمون احترام بگذاریم؟

قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده!

قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته!

قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت.

قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.

قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن.

قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.

قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.

قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.

قانون نهم: با خودت مهربون باش.

قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.

قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی.

قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری.

قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن.

قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار.

قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن.

قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن.

قانون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.

قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش.

قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش.

قانون بیستم: عاشقى کن. عشق باعث امید به زندگى مى شود0909

۰۲ آذر ۹۴ ، ۲۰:۰۵ ۰ نظر
ناعمه نوری

شمعانه ها!

99

چهار شمع به آرامی می سوختند. محیط آن قدر ساکت بود که می شد صدای صحبت آن ها را شنید.

اولین شمع گفت :" من صلح هستم. هیچ کس نمی تواند مرا همیشه روشن نگه دارد. فکر می کنم که به زودی خاموش شوم. "

هنوز حرف شمع صلح تمام نشده بود که شعله ی آن کم و بعد خاموش شد.

شمع دوم گفت :" من ایمان هستم. واقعا انگار کسی به من نیازی ندارد، برای همین من دیگر رغبتی ندارم که بیشتر از این روشن بمانم. "

حرف شمع ایمان که تمام شد، نسیم ملایمی وزید و آن را خاموش کرد.

وقتی نوبت به سومین شمع رسید با اندوه گفت :"من عشق هستم. توانایی آن را ندارم که روشن بمانم چون مردم مرا به کناری انداخته اند و اهمیتم را نمی فهمند. آن ها حتی فراموش کرده اند که به نزدیک ترین کسان خود محبت کنند و عشق بورزند."

پس شمع عشق نیز بی درنگ خاموش شد.

کودکی وارد اتاق شد و دید که سه شمع دیگر نمی سوزند. او گفت :«شما که می خواستید تا آخرین لحظه روشن بمانید، پس چرا دیگر نمی سوزید؟»

چهارمین شمع گفت :"نگران نباش، تا وقتی من روشن هستم به کمک هم می توانیم شمع های دیگر را روشن کنیم. من امید هستم."

چشمان کودک درخشید، شمع امید را برداشت و بقیه ی شمع ها را روشن کرد.

بنابراین شعله ی امید هرگز نباید خاموش شود. ما باید همیشه امید و ایمان و صلح و عشق را در وجود خود حفظ کنیم.

به نقل از خانم بیات

۲۶ آبان ۹۴ ، ۱۴:۳۹ ۱ نظر
ناعمه نوری

بعد از قرنها هنوز زنده است!

121

۲۳ آبان ۹۴ ، ۰۶:۰۶ ۰ نظر
ناعمه نوری

مژده-مژده

3434

صبر اوج احترام به حکمت خداوند است.

۱۷ آبان ۹۴ ، ۱۸:۵۱ ۰ نظر
ناعمه نوری

کافی!

1212

۱۶ آبان ۹۴ ، ۰۹:۳۷ ۲ نظر
ناعمه نوری

آرامش

god

آرامش  به معنای آن نیست که صدایی نباشد،
مشکلی وجود نداشته باشد،
یا کار سختی پیش رو نباشد!
 آرامش  یعنی در میان صدا، مشکل و کار سخت، دلی آرام وجود داشته باشد...
و این آرامش، فقط با یادِ خدا و توکل بر خدا ممکن است.

۱۰ آبان ۹۴ ، ۰۸:۱۴ ۰ نظر
ناعمه نوری

خبر داری؟

313

۱۰ آبان ۹۴ ، ۰۶:۳۱ ۰ نظر
ناعمه نوری

قرار آشنایی!

6565

۱۰ آبان ۹۴ ، ۰۶:۰۹ ۰ نظر
ناعمه نوری

محافظت از خدا؟

067896

پیامبر اکرم فرمودند: خدا را مراعات کنید (تقوی) تا شما را مراعات کند و او را در پیش روی خود بیابی.....

۰۷ آبان ۹۴ ، ۱۶:۰۴ ۰ نظر
ناعمه نوری

زمانه عجیبی است!

090909

۰۴ آبان ۹۴ ، ۰۶:۳۳ ۰ نظر
ناعمه نوری